本日は疲れました。

参加された皆さん、お疲れ様でした。本日の参加者は8名でしたが、前半で半分の方が変えられたので、後半の試合は4人だけでしたので、さすがに疲れました。

ただ、久しぶりに6ゲーム先取で出来たので良かったです。最近は試合も出ていないので、6ゲーム先取でプレーすることも無くなりましたからね。

さて、まだまだテニスのレベルは低い私ですが、いろいろ自分で取り組んでいることがあります。

1つ目は、ガットのテンションをゆるめにすることです。今のテンションは40です。昨年の7月ぐらいからやり始めています。

以前はラケットの推奨テンションぐらいにすることが多かったので、48~50ポンドぐらいで張っていました。

ガットを緩くしたおかげで、今日も何とか不利な体勢でも相手コートに返すことも出来ましたし、自分には合ってるのかなと思っています。

あと、技術的には左腕に意識をしっかりと持って打つようにしています。そのほうが安定したボールが打てているようです。

以前にyoutubeの動画の中で見たような気がして意識しています。

次回まで昼の練習で3月からは、また夜の練習に戻ります。
今後もご参加よろしくお願いいたします。

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